置き換えダイエット

お正月の食べ過ぎも抑制!オーガニックフルーツ青汁ダイエット

投稿日:2017年12月28日 更新日:

おせちにお雑煮などお正月はどうしてもカロリーが高い食べ物を多く摂取しがちな時期です。

ましてや、実家に帰省しようものなら、母親の温かいおもてなしについつい食べ過ぎてしまいます。

そんな時におススメなのが、「オーガニックフルーツ青汁」の置き換えダイエット。

どこか1食だけでも置き換えることにより、お正月の体重管理もしやすくなります。

毎日の健康管理や体重管理、エイジングケアにも一日一杯のオーガニックフルーツ青汁!

オーガニックフルーツ青汁はダイエットでの食べ過ぎをコントロールするのにぴったりの青汁です!
一番、効果的に取り組むならオーガニックフルーツ青汁に1食を夜ごはんで置き換えるのが一番おすすめです。

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オーガニックフルーツ青汁はオーガニック青汁ランキング第1位を獲得!実感率も95.4%と高評価。

100名様限定で初回が540円モニターコースもあります。

オーガニックフルーツ青汁は管理栄養士からもおススメされているので、ダイエットに必要な栄養素が詰められている青汁です!!

オーガニックフルーツ青汁はどのような成分で、作られているの?

原材料は「有機大麦若葉末、有機タピオカ澱粉、有機桑の葉末、有機明日葉末、有機抹茶、乳酸菌生産物質」など、野菜やフルーツなどがたっぷりとなっています。

では、いくつか注目の成分を薬剤師の視点から紹介していきます。

食物繊維

食物繊維には善玉菌を増やす水溶性と、腸の動きをサポートする不溶性がありこの2つをバランスよく摂取することで便秘改善効果が期待できます。

生きた乳酸菌

40種類のアミノ酸が含まれていて代謝アップ効果!さらに善玉菌を増殖させるので腸内環境を整え、こちらも便秘改善効果が期待できます。

ビタミンE

血管を若返らせる抗酸化作用があるので、アンチエイジング効果が期待できます。コレステロールを下げたり血管の健康を維持する働きもしてくれるので、美肌効果から健康維持にまで万能な働きがあります。

葉酸

妊婦さんに必須の栄養素で注目の葉酸。便秘解消や体の冷えを改善させたり、女性特有の悩みにも働きかけてくれる成分です。美肌効果もあるので、積極的に摂取したい成分です。

鉄分

鉄分には、疲労回復効果や造血作用・貧血予防などの健康をサポートする効果があります。

オーガニックフルーツ青汁はどのような人におすすめでしょうか?

オーガニックフルーツ青汁をおすすめしたい人はどんな人?

こんな人におススメ!

  • ダイエットがなかなかうまくいかない
  • 食事が偏っている
  • 便秘がちで悩んでいる
  • 健康的に痩せたい

以上の項目に1つ以上チェクが入る人はには、オーガニックフルーツ青汁がおすすめです。

ダイエットサポートや便秘解消などに効果があるので、体の内側の余分なものを外に出しキレイにしてくれます。

不足しがちな鉄や葉酸などの栄養素も補うことができるので、健康的に痩せたい人にもおすすめです。

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